Acerca de
Moeiteloos lichter leven
Gratis online masterclass voor opgebrande ambitieuze vrouwen
Tijdsbesteding 1u & bekijk deze waar & wanneer dit voor jou past!
Van zelfverlies & overweldiging naar meer rust in je hoofd, energie en véél meer vervullende voldoening.
Het is nu tijd om zachter voor jezelf te zorgen zodat je veel meer vrijheid ervaart om écht te gaan genieten van al wat essentieel is in jouw leven.
Ontdek hoe je het gevoel van "altijd aanstaan" los kunt laten en je opnieuw kunt opladen – zonder dat je alles drastisch hoeft te veranderen.
Anders omgaan met onrust en stress komt niet als vanzelf. Ik help je om jouw new way of living duurzaam te integreren.
In deze online masterclass van 1u ontdek jij:
Hoe je jouw dagen lichter maakt, zonder dat je grote of ingrijpende veranderingen hoeft door te voeren.
Jij bekijkt de masterclass waar en wanneer jij maar wil: op je eigen ritme, vanuit jouw zetel, in de tuin?
Kleine, haalbare stappen om je dagen lichter te maken – zonder alles om te gooien. De verborgen energievreters die jouw dagen zwaarder maken en hoe je ze kunt aanpakken.
Hoe je ruimte maakt door afscheid te nemen van taken die je leegtrekken, zodat je tijd en energie hebt voor wat echt belangrijk is.
Een eenvoudig actieplan waarmee je met jouw eerste stappen direct veranderingen aanbrengt in je dagelijkse routine en je energie weer oplaadt. Deze masterclass biedt je geen snelle oplossingen, maar een duurzame manier om anders naar je tijd en energie te kijken.
Herken jij jezelf hierin?
Je dag begint al in standje overleven.
Je wordt wakker met een hoofd dat meteen ‘aan’ staat. Nog voor je je tanden poetst, zit je in je inbox. Je voelt de druk om alles bij te houden — en ondertussen hol je jezelf voorbij.
Je zorgt voor iedereen, behalve jezelf.
Je bent de lijm tussen alles en iedereen: je gezin, je werk, je omgeving. Je bent altijd beschikbaar. Maar terwijl je rent voor anderen, raak je zelf steeds verder verwijderd van wat jou voedt.
Aan het einde van de dag blijft er niets over.
Je ploft neer, leeg. Je hebt alles gedaan wat moest — behalve iets voor jezelf. En daar komt-ie weer: die ene gedachte die blijft hangen... “Is dit het nou?”
Het goede nieuws?
Zo hoeft het niet te blijven. In mijn gratis masterclass ontdek je hoe jij weer rust, richting en ruimte creëert — zónder je hele leven om te gooien.
Ondertussen mocht ik al voor meer dan 500 ambitieuze mensen hun 'compagnonne de route' zijn op hun pad naar een lichter leven.
Wat als jouw leven er anders uitzag?
Stel je een dag voor waarin je:
Rustig wakker wordt, met tijd om koffie te drinken terwijl de zon je gezicht raakt.
Met focus werkt, zonder afleidingen of het gevoel dat je overal tegelijk moet zijn.
Aanwezig bent bij je gezin, niet uitgeput, maar met ruimte om écht te verbinden.
Je voelt geen gejaagdheid meer. Geen gedachten die rondtollen in je hoofd.
In plaats daarvan ervaar je een kalme, diepe ademhaling die je herinnert: “Dit is wie ik wil zijn.”
Het leven hoeft écht geen ratrace te zijn, allesbehalve!
Verlang jij naar een leven vanuit
-
diepe innerlijke rust en ruimte voor ontspanning
-
een natuurlijk & gezond ritme dat helemaal kloppend voelt
Zodat jij het niet non- stop druk druk druk hoeft te hebben én meer energie overhoudt om in alle vrijheid te genieten van alles wat voor jou essentieel is. Blijf jij wachten tot het écht teveel wordt? Volg nu de masterclass.
SCHRIJF JE HIERONDER IN VOOR DIRECTE TOEGANG TOT DE MASTERCLASS
Je krijgt de link naar de video onmiddellijk toegestuurd via mail en kijk waar & wanneer jij dit maar wil.
Wie ben ik?
Ik ben Dominique Deboever, een gepassioneerde welzijnsexperte met meer dan 15 jaar ervaring in het ondersteunen van mensen om hun balans terug te vinden.
Als alleenstaande mama van twee tieners weet ik hoe het is om constant tussen verplichtingen te balanceren en jezelf voorbij te lopen. Ik heb ervaren hoe het voelt om te leven met een overvolle agenda, zonder ruimte voor mezelf.
Maar ik heb ook geleerd hoe ik die cirkel van uitputting heb kunnen doorbreken en nu dagelijks leef met meer energie, voldoening en ruimte voor wat écht belangrijk is.
Waarom ik deze masterclass geef: Als erkend welzijnspsycholoog, burn-out coach en integratief psychotherapeut heb ik honderden ambitieuze maar opgebrande mensen geholpen om opnieuw contact te maken met hun eigen behoeften, zonder schuld of schaamte.
Wat ik geleerd heb is simpel: zelfzorg is geen luxe, het is essentieel. En dat is precies wat ik jou wil leren. In deze masterclass deel ik met jou de diepgaande inzichten die ik zelf heb toegepast en die ik met succes heb gedeeld met honderden anderen. Jij leert niet alleen hoe je je energie beter kunt beheren, maar ook hoe je terugkomt in balans zodat je meer ruimte hebt voor jezelf, je gezin en je werk.
Geen snelle oplossingen, maar duurzame, praktische strategieën die je onmiddellijk kunt toepassen in je dagelijkse leven.
Mijn doel is om jou te helpen een leven te creëren waar zelfzorg, zorgdragen voor anderen en succes moeiteloos samengaan. Ik gun je een leven met minder druk, meer energie en diepe voldoening. De eerste stap is simpel – en het begint met deze masterclass.
Dankbaar dat ik hun compagnonne de route mocht zijn...
Let me show you the way!
"De dagen die je nu leeft, vormen het leven dat je later zult herinneren.
Deze masterclass is een kans om het anders te doen – niet perfect, maar beter, en met meer energie voor wat jij belangrijk vindt."