Ik ben Dominique
Bezielster van Grit.
Deze wereld leert je dat succes vraagt om harder te werken,
langer vol te houden, je grenzen steeds weer een stukje verder te verleggen.
Hollen en pushen zijn de norm geworden, en wie vertraagt,
voelt al snel dat ze achterblijft.
Jarenlang geloofde ik dat ook.
Ik droeg de wereld op mijn schouders,
wilde er voor iedereen zijn,
bleef doorgaan tot er niets meer overbleef.
Tot mijn lichaam stopte met meewerken,
en ik geen andere keuze meer had dan stil te vallen.
Die burn-out brak me open.
Maar ze werd ook mijn keerpunt.
Ik vond mijn rust terug. Mijn energie.
Een ritme dat eindelijk van mij was,
in plaats van het tempo dat de wereld me oplegde.
En mijn ambitie verdween daardoor niet, ze kreeg voor het eerst echt richting.
WIE BEN IK OM JOU DIT TE VERTELLEN
Alles wat ik met je deel is gebaseerd op mijn:
-
jarenlange ervaring als arbeids- en organisatiepsycholoog, erkend klinisch psycholoog, psychotherapeut en burn-out coach
-
ervaring in het begeleiden van vrouwen in de bedrijfswereld en vanuit mijn praktijk en online trajecten
-
erkenning als klinisch psycholoog bij de FOD en als integratief psychotherapeut
-
opleiding als burn-out- en loopbaancoach
Vandaag help ik ambitieuze vrouwen om diezelfde keuze te maken. Om een ritme te vinden dat licht voelt en toch gezond is, om patronen te doorbreken in plaats van ze stilzwijgend te blijven voeden, en om hun ambitie voluit te laten stromen met rust als fundament, niet als vijand.
Want het is tijd dat ambitieuze vrouwen weer thuiskomen bij zichzelf.
DOMINIQUE IN HAAR EIGEN RITME
Hoewel mijn planner en perfectionist af en toe tegensputteren, trek ik regelmatig de stekker eruit.
Dan vind je me in de zetel met een dampende kop thee en een dagboek. Of urenlang wandelend, zonder doel, gewoon om te voelen.
Of in mijn tuin, dagdromend en mijmeren over hoe ik verder kan bouwen aan mijn leven.
Of languit thuis met mijn kinderen, waar het net iets rustiger mag zijn dan de rest van de dag.
"Ik voel dat ik stap voor stap dichter bij een leven kom waarin ik meer mezelf kan zijn."
Door het traject heb ik niet alleen inzichten gekregen, maar ben ik ze ook echt gaan ervaren.
Ik leer niet alleen mezelf steeds beter kennen, mijn kwetsbaarheden, sterktes, verlangens en noden, maar ook om te luisteren naar mezelf en mijn eigen levensritme of 'flow' te ontdekken.
Ik leer mijn energie beter bewaken, mezelf prioriteit te geven en zien dat mijn weg waardevol is, ook al is die anders dan ik ooit dacht. Dat geeft rust, vertrouwen en goesting om verder te groeien.
JULIE
Deelneemster Grow with the Flow